Kostenloser Vortrag "Regenbogen Ernährung für Familien"

Was ist Regenbogen Ernährung?

Regenbogen Ernährung bedeutet, möglichst viele verschiedene Farben auf den Teller zu bringen. Denn jede Farbe liefert wertvolle Nährstoffe, die unser Körper für Wachstum, Energie und ein starkes Immunsystem braucht.

Warum ist das wichtig?

• Unterstützt die gesunde Entwicklung

• Stärkt das Immunsystem

• Fördert Konzentration und Wohlbefinden

• Bringt Abwechslung und Freude am Essen

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